Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
На 4 порции: 1 кочан цветной капусты, порезанный на соцветия 1.2 литров горячего куриного бульона 150 грамм сыра Стилтон, мелко порезанного 150 миллилитров жирных сливок
|
|
На 4 порции: картофель - 125 грамм лук - 15 грамм грибы сушеные - 4 грамм чернослив - 15 грамм масло подсолнечное рафинированное - 10 грамм мука - 5 грамм изюм - 20 грамм лимон - 1/10 штук соль по вкусу.
|
|
Рассчитано на 4 порции: 50 грамм сливочного масла, 1 средняя луковица, 4 50 грамм картофеля, 100 грамм копченого бекона, 1 зубчик чеснока, 100 грамм лука-порея, 2 кисло-сладких яблока, 2 ч. ложки сухого тимьяна, одна чайная ложка семян укропа, соль и молотый черный перец, 1,3 литров овощного бульона, 125 грамм савойской капусты (можно белокочанной).
|
|
250 грамм чечевицы 2 моркови 1 корень петрушки 1 небольшая луковица 4 столовые ложки растительного масла 1 столовая ложка (с верхом) муки 2 литров авровых листа 1 столовая ложка сухой приправы или 1 бульонный кубик 1/2 столовой ложки острой пасты из паприки 1 столовая ложка неострой горчицы 200 грамм сметаны 1 чайная ложка уксуса 1/2 пучка зелени петрушки 4 сосиски или 200 грамм колбасы
|
|
На 5 порций: горох - 60 грамм мука - 10 грамм бульон мясной - 75 грамм морковь - 15 грамм петрушка (корень) - 5 грамм лук репчатый - 5 грамм свинина - 50 грамм сало-шпиг - 10 грамм хлеб - 25 грамм масло сливочное - 5 грамм соль.
|